Remèdes de bonne femme lors de problèmes de santé

Tisane – quelle sorte aide?

Il y a un remède contre tout. Prenez-le sous forme d'une tisane!

Schmeckt gut, wärmt und entspannt: Kräutertee hilft gegen mancherlei Beschwerden.
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Natalie Zumbrunn

Des tisanes sont des boissons préparées à partir d'une infusion d'herbes et de parties de plantes. On attribue un effet médical à certaines de ces infusions dans la phytothérapie. Surtout lors de troubles digestifs et respiratoires.

Si vous voulez utiliser une tisane comme médicament, veillez à ce que vous la prépariez selon les notices d'utilisation. Cela signifie par exemple: combien de temps l'herbe doit-elle infuser ou de combien d'eau est-ce qu'il faut. Vous trouvez ces indications sur les paquets correspondants.

En plus, vous devriez, déjà lors de l'achat, veiller à ce que vous receviez de la qualité médicale. Ainsi, il est garanti que les substances importantes soient contenues dans la plante en quantité suffisante. Renseignez-vous à ce sujet auprès de votre pharmacien ou droguiste.

Tisane Champs d'utilisation: 
Anis  Crampes gastro-intestinales, ballonnements, favorise la dissolution du mucus lors de rhumes des voies respiratoires
Racine de valériane Troubles du sommeil, agitation nerveuse, crampes gastro-intestinales à cause de nervosité
Herbe d'ortie Augmentation de l'élimination urinaire, troubles lors de la miction
Fenouil Ballonnements, crampes gastro-intestinales, dissolution du mucus dans les voies respiratoires
Fleur de sureau Effet diaphorétique lors de refroidissements 
Racine de gingembre Prévention des symptômes du mal du voyage comme le vertige, la nausée, les vomissements
Fleur de camomille Troubles gastro-intestinaux, irritations dans la muqueuse buccale et pharyngienne et dans les voies respiratoires supérieures
Cumin Lourdeurs d'estomac, ballonnements, troubles gastro-intestinaux légers 
Tilleul Soulagement de l'envie de tousser, effet diaphorétique lors de refroidissements 
Feuille de mélisse Troubles du sommeil, troubles gastro-intestinaux nerveux, stimulation de l'appétit 
Fleur d'oranger Troubles du sommeil, états d'agitation 
Feuille de menthe Légers troubles gastriques, de l'intestin et de la vésicule biliaire
Feuille de sauge Infections des gencives, de la muqueuse buccale et pharyngienne, gastroentérités
Herbe d'achillée Légers troubles gastriques, de l'intestin, de la vésicule biliaire spasmodiques, stimulation de l'appétit
Herbe à mille florins Stimulation de l'appétit
Herbe d'absinthe Troubles gastriques, stimulation de l'appétit
Attention: prise en hautes doses, l'herbe d'absinthe peut déclencher des intoxications avec des vomissements, de fortes diarrhées, de la rétention d'urine, de l'engourdissement et des crampes. 

 

Malgrés toutes les substances qui sont bonnes pour la santé, vous devriez aller consulter un médecin lors de problèmes persistants.

Consommez votre thé selon votre goût, édulcoré avec du sucre, du miel ou du Birnel. Buvez-le dans une atmosphère calme et agréable. La détente simultanée soutient les effets du thé de manière optimale.

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