Outdoor mit der ganzen Familie: die richtige Kleidung

Doch für einen erfolgreichen Ausflug ist auch die Vorbereitung entscheidend.

Kleidung für alle Fälle
Eine Wander- oder Fahrradtour ist körperlich anstrengend. In zu warmer Kleidung wird es schnell unangenehm. Empfehlenswert ist es deshalb, Funktionskleidung zu nutzen oder Wechselkleidung mitzunehmen. Funktionskleidung hält einerseits Kälte von außen ab und ist anderseits für Schweiß durchlässig. So trägt sie zu einem angenehmen Körpergefühl bei.

Schutz vor Regen
Ein Aufenthalt im Freien mit nasser Kleidung führt im schlimmsten Fall zu Unterkühlung. Wasserdichte Kleidung ist deshalb für einen Outdoor-Ausflug unerlässlich. Auch wer im Garten oder mit Tieren im Freien arbeitet, profitiert von Regenbekleidung. In warmen Regionen sind leichte Regenjacken und -hosen sinnvoll, weil sie Wasser abhalten, ohne die Körperwärme zu sehr zu stauen. Bei niedrigen Temperaturen bieten gefütterte Textilien guten Schutz. Onlineshops wie Engelbert-Strauss.ch halten eine Vielzahl an Outdoor-Bekleidung für Damen, Herren und Kinder bereit.

Ein weiterer Aspekt bei Outdoor-Bekleidung ist der Stauraum. Ein Rucksack bietet zwar viel Platz, aber nicht immer eine optimale Gewichtsverteilung. Um einseitiger Belastung vorzubeugen, ist es hilfreich, einen Teil der Last auf Jacke und Hose verteilen.

Besonders wichtig: die Schuhe
Für Freizeit in der Natur unerlässlich sind die richtigen Schuhe. Sie werden von allen Kleidungsstücken in der Regel am meisten belastet. Entsprechend hochwertig sollten sie sein. Wander- und Outdoor-Schuhe gehen idealerweise über den Knöchel und schützen auf diese Weise den Fuß vor dem Umknicken. Je nach Terrain ist es sinnvoll, wasserdichte Modelle zu wählen. Für Kinder sind oft Gummistiefel die richtige Wahl.

Weil Füße, neben den Händen, am schnellsten kalt werden, sind im Winter gefütterte Schuhe empfehlenswert. Auch Handschuhe sind in der kalten Jahreszeit obligatorisch. Fäustlinge schränken zwar die Beweglichkeit ein, halten die Finger aber besser warm als herkömmliche Handschuhe.

Was ebenfalls nicht fehlen darf
Bei großen und kleinen Kindern kann es passieren, dass sie beim Erkunden der Natur übermütig werden, in zu tiefe Pfützen springen oder auf dem Hosenboden landen. Deshalb sollten Eltern an Ersatzkleidung denken. Vor allem Hosen und Schuhe werden schnell nass oder schmutzig und müssen ausgetauscht werden.

Trotz modernen Navigationsgeräten und Smartphones sind ein Outdoor-Urlaub oder eine lange Wanderung mit Herausforderungen verbunden. Um Schwierigkeiten möglichst zu vermeiden, ist es hilfreich, den Ausflug oder die Tour ausführlich zu planen. Dazu gehört ein Blick in den aktuellen Wetterbericht ebenso wie eine Karte der Umgebung. Es ist hilfreich, einen Plan B zu entwerfen, falls das Wetter sehr schlecht wird oder eines der Kinder zu erschöpft ist, um weiter zu wandern. Alternativen bieten dann zum Beispiel Bus- und Bahnverbindungen -- oder ein großes, gemütliches Zelt für die ganze Familie. Denn eine Nacht in der Wildnis bleibt für Kinder ein unvergessliches Erlebnis.