Gesundheit

Wie aus Stress Burnout wird

Wenn alles plötzlich zuviel wird

Und es wird immer mehr und mehr
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Autor:
Tanja Mentha

Wir leben in einer Welt der voll geschriebenen Agenden und eines sich stetig steigernden Verfügbarkeitszwangs. Belastung wird zum sozialen Test. Man will es ja möglichst allen recht machen: Überstunden für den Arbeitgeber, Elternsprechabende, Engagement im Sportverein.

Stress wird unterschätzt. Man schafft das alles schon irgendwie. Bis plötzlich nichts mehr geht und man sich mit einer scheinbar unerklärlichen emotionalen Leere und Handlungsunfähigkeit konfrontiert sieht. Diagnose: Burnout.

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